糖尿病人泡腳需注意水溫、時(shí)間、足部狀況、泡腳用品、泡腳頻率等。
1. 水溫：糖尿病人因神經(jīng)病變，對(duì)溫度感知不靈敏，泡腳水溫不宜過(guò)高，一般控制在 37℃左右為宜，過(guò)高易燙傷皮膚，引發(fā)感染，可使用水溫計(jì)測(cè)量水溫確保安全。
2. 時(shí)間：泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以 15 - 20 分鐘為佳。長(zhǎng)時(shí)間泡腳會(huì)使下肢血管擴(kuò)張，導(dǎo)致心腦等重要器官供血不足，還可能加重下肢水腫。
3. 足部狀況：泡腳前要仔細(xì)檢查足部，若有傷口、潰瘍、水泡等，應(yīng)避免泡腳，防止感染加重。若足部皮膚干燥，可在泡腳后涂抹適量潤(rùn)膚霜。
4. 泡腳用品：避免使用刺激性強(qiáng)的泡腳用品，如含有大量香料、酒精的產(chǎn)品，以免刺激皮膚。可選擇成分溫和、具有一定保健作用的泡腳藥包。
5. 泡腳頻率：不宜過(guò)于頻繁泡腳，一般每天或隔天一次即可。過(guò)度泡腳可能破壞皮膚的正常屏障功能，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
日常中，糖尿病人要多關(guān)注足部健康，保持足部清潔干爽。選擇合適的鞋襪，避免擠壓足部。定期檢查血糖，嚴(yán)格控制血糖水平。若對(duì)泡腳等足部護(hù)理有疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，遵循醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議，以預(yù)防足部并發(fā)癥的發(fā)生。
