皮肌炎飲食上需注意多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免食用辛辣、油膩、生冷食物等。
1. 富含蛋白質(zhì)食物：蛋白質(zhì)有助于受損肌肉和皮膚的修復(fù)，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等。這些食物能為身體提供優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)。
2. 富含維生素食物：新鮮的蔬菜和水果富含多種維生素，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等。維生素能參與身體的各種代謝活動，對維持身體正常機(jī)能有重要作用，可輔助皮肌炎的治療。
3. 避免辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激胃腸道，加重身體不適，不利于皮肌炎患者病情穩(wěn)定，應(yīng)盡量避免食用。
4. 避免油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物不易消化，會增加胃腸負(fù)擔(dān)，還可能影響身體的代謝功能，不利于皮肌炎患者康復(fù)，要減少攝入。
5. 避免生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物可能引起胃腸道感染或不適，皮肌炎患者本身免疫力較低，食用后可能加重病情，需避免。
皮肌炎患者在飲食上要格外留意，合理安排飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí)，日常生活中要注意休息，避免勞累，保持良好的心態(tài)。定期復(fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和飲食調(diào)整，以便更好地控制病情，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
