消化性潰瘍患者需注意飲食、生活習慣、情緒調節(jié)、用藥、定期復查等。
1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、濃茶等，這些食物會刺激胃黏膜，加重潰瘍癥狀。應規(guī)律進食，定時定量，避免暴飲暴食，每餐不宜過飽，以免增加胃部負擔。多吃富含維生素、蛋白質且易消化的食物，如米粥、面條、雞蛋、魚肉等，有助于保護胃黏膜，促進潰瘍愈合。
2. 生活習慣：要保證充足睡眠，避免熬夜，因為熬夜會影響身體的正常代謝，不利于潰瘍修復。戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會損害胃黏膜，延緩潰瘍愈合。適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，可增強體質，但要避免過度勞累和劇烈運動。
3. 情緒調節(jié)：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒會影響神經(jīng)功能，導致胃酸分泌失調，加重潰瘍病情?；颊咭獙W會調節(jié)情緒，保持心情舒暢，可通過聽音樂、看電影、與朋友聊天等方式緩解壓力。
4. 用藥：嚴格按照醫(yī)囑按時服藥，不能自行增減藥量或停藥。了解藥物的服用方法和注意事項，如抗酸藥應在飯后1-2小時服用，胃黏膜保護劑應在飯前半小時服用等。
5. 定期復查：定期進行胃鏡等檢查，以便及時了解潰瘍的愈合情況，若出現(xiàn)病情變化能及時調整治療方案。
消化性潰瘍患者在日常生活中要多方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，保持積極心態(tài)，嚴格遵醫(yī)囑用藥和復查，這樣才能更好地促進潰瘍愈合，防止病情復發(fā)。
