自測血糖的注意事項包括血糖儀的選擇與校準、采血方法、測量時間、血糖試紙保存、操作規(guī)范等。
1. 血糖儀的選擇與校準:要挑選正規(guī)廠家生產(chǎn)、準確性高且操作簡便的血糖儀。定期按照說明書要求對血糖儀進行校準,確保測量結果的精準度,校準頻率可參考儀器使用說明,一般在使用一段時間或更換試紙批號等情況下需校準。
2. 采血方法:洗凈雙手并擦干,可適當按摩手指促進血液循環(huán)。使用酒精消毒手指待干后,用采血針采血,避免用力擠壓手指,以防組織液混入血液影響結果,采血部位通常選擇手指兩側。
3. 測量時間:了解不同時間測量血糖的意義,如空腹血糖一般在禁食8小時后測量,餐后血糖在進食后特定時間測量,根據(jù)自身情況和醫(yī)生建議選擇合適測量時間,以便準確反映血糖波動。
4. 血糖試紙保存:血糖試紙要妥善保存,注意防潮、防曬、防過期,按照說明書要求儲存,開封后在規(guī)定時間內(nèi)使用,使用前檢查試紙外觀有無異常。
5. 操作規(guī)范:嚴格按照血糖儀說明書操作,正確插入試紙,采集適量血液,等待測量結果,操作過程中避免污染試紙和儀器。
日常自測血糖時要養(yǎng)成良好習慣,仔細閱讀血糖儀和試紙的使用說明并嚴格執(zhí)行。若對測量結果有疑問或血糖波動異常,應及時就醫(yī),遵循醫(yī)生指導調(diào)整治療方案和監(jiān)測頻率,以更好地管理血糖。