腸息肉手術(shù)后飲食需注意清淡、易消化、營養(yǎng)均衡、少食多餐、避免刺激性食物等。
1. 清淡：術(shù)后飲食要保持清淡，避免高油高脂食物，如油炸食品、肥肉等。過于油膩的食物會增加腸道消化負(fù)擔(dān)，不利于術(shù)后腸道功能恢復(fù)，應(yīng)以清蒸、燉煮等烹飪方式為主，選擇新鮮的蔬菜、水果等食材。
2. 易消化：選擇易消化的食物，像米粥、面條、餛飩等。這些食物容易被腸道吸收，不會給剛經(jīng)歷手術(shù)的腸道造成太大壓力，有助于腸道逐步適應(yīng)進(jìn)食過程，促進(jìn)身體恢復(fù)。
3. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。可適當(dāng)食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃各類蔬菜、水果獲取維生素和礦物質(zhì)，維持身體正常代謝和修復(fù)機(jī)能。
4. 少食多餐：術(shù)后不宜一次進(jìn)食過多，應(yīng)采取少食多餐的方式。每次進(jìn)食量不宜過大，每天可分5 - 6次進(jìn)食，這樣能減輕腸道負(fù)擔(dān)，讓腸道有足夠時間消化吸收食物。
5. 避免刺激性食物：要避免食用辛辣、生冷、過酸過甜等刺激性食物，如辣椒、冷飲、醋、糖果等。這些食物可能刺激腸道黏膜，引發(fā)腸道不適，影響傷口愈合，甚至可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。
術(shù)后飲食調(diào)整對身體恢復(fù)至關(guān)重要，日常要嚴(yán)格遵循上述飲食原則。同時，要注意觀察自身身體狀況，如有無腹痛、便血等異常情況。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。務(wù)必按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，確保腸道健康恢復(fù)正常。
