盜汗和虛汗在病因、癥狀表現(xiàn)、發(fā)生時(shí)間、治療方法上存在不同。
1. 病因:盜汗多因陰虛內(nèi)熱所致,人體陰液虧虛,虛熱內(nèi)生,入睡后陽(yáng)氣入里,蒸津外泄而出現(xiàn)盜汗;虛汗病因較為復(fù)雜,可由氣虛、陽(yáng)虛引起,衛(wèi)氣不足,肌表不固,導(dǎo)致汗液外泄。
2. 癥狀表現(xiàn):盜汗通常表現(xiàn)為入睡后出汗,醒來(lái)后汗止,汗液較多,常伴有潮熱、顴紅、五心煩熱等陰虛癥狀;虛汗則是在清醒狀態(tài)下,稍微活動(dòng)或不活動(dòng)時(shí)也容易出汗,且出汗量可多可少,常伴有面色蒼白、神疲乏力、畏寒肢冷等氣虛或陽(yáng)虛癥狀。
3. 發(fā)生時(shí)間:盜汗主要發(fā)生在夜間睡眠過(guò)程中;虛汗則在白天清醒時(shí)隨時(shí)可能出現(xiàn)。
4. 治療方法:盜汗治療以滋陰降火為主,可選用知柏地黃丸等藥物調(diào)理;虛汗治療以益氣固表或溫陽(yáng)固表為主,氣虛者常用玉屏風(fēng)散,陽(yáng)虛者可選用金匱腎氣丸等。
日常要注意規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上,盜汗者可多吃滋陰食物,虛汗者可適當(dāng)食用益氣或溫陽(yáng)食物。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。