盜汗和虛汗在病因、癥狀表現(xiàn)、發(fā)生時(shí)間、治療方法上存在不同。
1. 病因：盜汗多因陰虛內(nèi)熱所致，人體陰液虧虛，虛熱內(nèi)生，入睡后陽氣入里，蒸津外泄而出現(xiàn)盜汗；虛汗病因較為復(fù)雜，可由氣虛、陽虛引起，衛(wèi)氣不足，肌表不固，導(dǎo)致汗液外泄。
2. 癥狀表現(xiàn)：盜汗通常表現(xiàn)為入睡后出汗，醒來后汗止，汗液較多，常伴有潮熱、顴紅、五心煩熱等陰虛癥狀；虛汗則是在清醒狀態(tài)下，稍微活動(dòng)或不活動(dòng)時(shí)也容易出汗，且出汗量可多可少，常伴有面色蒼白、神疲乏力、畏寒肢冷等氣虛或陽虛癥狀。
3. 發(fā)生時(shí)間：盜汗主要發(fā)生在夜間睡眠過程中；虛汗則在白天清醒時(shí)隨時(shí)可能出現(xiàn)。
4. 治療方法：盜汗治療以滋陰降火為主，可選用知柏地黃丸等藥物調(diào)理；虛汗治療以益氣固表或溫陽固表為主，氣虛者常用玉屏風(fēng)散，陽虛者可選用金匱腎氣丸等。
日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上，盜汗者可多吃滋陰食物，虛汗者可適當(dāng)食用益氣或溫陽食物。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
