肺氣不足的癥狀有呼吸氣短、咳嗽無力、聲音低微、自汗畏風(fēng)、易患感冒等。
1. 呼吸氣短：肺氣不足時，肺的主氣功能減弱，不能正常地吸入清氣、呼出濁氣，導(dǎo)致呼吸功能受到影響，患者常感覺呼吸費(fèi)力，氣短不續(xù)，稍微活動后癥狀會明顯加重。
2. 咳嗽無力：肺主宣發(fā)肅降，肺氣不足則宣降失常，痰液等不能順利排出，引發(fā)咳嗽。但因肺氣虛弱，咳嗽時缺乏足夠的力量，表現(xiàn)為咳嗽聲音低弱，咳痰也相對困難。
3. 聲音低微：肺與喉嚨相連，肺氣充足則聲音洪亮。肺氣不足時，無法充分鼓動聲門，導(dǎo)致聲音變得低微、沙啞，說話時也容易感到氣力不足。
4. 自汗畏風(fēng)：肺主皮毛，肺氣不足不能固攝肌表，衛(wèi)氣功能減弱，體表的毛孔開合失司，津液外泄而出現(xiàn)自汗癥狀。同時，由于肌表不固，對外界風(fēng)邪的抵御能力下降，所以患者特別害怕吹風(fēng)。
5. 易患感冒：肺氣不足使得人體的衛(wèi)外功能減弱，不能有效抵御外邪入侵，外界的風(fēng)邪、寒邪等病邪容易侵襲人體，從而導(dǎo)致患者頻繁患上感冒等疾病。
肺氣不足的人在日常生活中要注意休息，避免過度勞累耗傷肺氣。可適當(dāng)進(jìn)行如太極拳、八段錦等溫和的有氧運(yùn)動，增強(qiáng)肺功能。飲食上多食用山藥、百合、銀耳等補(bǔ)肺的食物。若癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理和治療 。
