高原肺水腫癥狀包括呼吸困難、咳嗽、咳痰、頭痛、乏力等。
1. 呼吸困難：這是較為突出的癥狀，患者會(huì)感覺呼吸費(fèi)力，隨著病情進(jìn)展，呼吸頻率明顯加快，甚至出現(xiàn)喘息、氣促，活動(dòng)后癥狀加劇，嚴(yán)重時(shí)即使在靜息狀態(tài)下也會(huì)有明顯的呼吸困難表現(xiàn)。
2. 咳嗽：多為刺激性干咳，隨著病情發(fā)展，咳嗽會(huì)逐漸加重，這是由于肺部出現(xiàn)水腫，刺激呼吸道引發(fā)的保護(hù)性反射動(dòng)作。
3. 咳痰：初期可能為少量白色稀薄痰液，隨著病情加重，痰液可變?yōu)榉奂t色泡沫樣痰，因?yàn)榉尾垦軆?nèi)液體滲出到肺泡，與痰液混合所致。
4. 頭痛：因高原地區(qū)缺氧，大腦得不到充足氧氣供應(yīng)，腦血管擴(kuò)張引起頭痛，疼痛程度不一，部分患者還可能伴有頭暈、頭脹等不適。
5. 乏力：身體各器官在缺氧環(huán)境下功能受限，能量代謝異常，導(dǎo)致患者全身乏力，活動(dòng)耐力明顯下降，日常簡(jiǎn)單活動(dòng)都可能感到極度疲憊。
在高原地區(qū)要密切關(guān)注自身身體狀況，一旦出現(xiàn)上述癥狀，需立即就醫(yī)。若本身有基礎(chǔ)疾病或體質(zhì)較弱，前往高原前應(yīng)咨詢醫(yī)生建議，提前做好預(yù)防措施。到達(dá)高原后，要循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體逐步適應(yīng)高原環(huán)境，降低高原肺水腫發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
