中暑發(fā)燒38.5℃可通過轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、物理降溫、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等處理。
1. 轉(zhuǎn)移至陰涼處:迅速將中暑發(fā)燒者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼地方,比如樹蔭下、空調(diào)房等,讓其脫離高溫環(huán)境,避免繼續(xù)受熱,有助于身體散熱和恢復(fù)。
2. 補(bǔ)充水分和電解質(zhì):適量飲用淡鹽水或含有電解質(zhì)的飲料,以補(bǔ)充因中暑出汗而丟失的水分和鹽分,維持身體水電解質(zhì)平衡,緩解中暑癥狀。
3. 物理降溫:用濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位,通過水分蒸發(fā)帶走熱量,降低體溫;也可使用退熱貼貼在額頭輔助降溫。
4. 使用藥物:可按說明書服用藿香正氣水、十滴水等解暑藥物,若發(fā)燒持續(xù)不緩解,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用退燒藥,如布洛芬等。
5. 及時(shí)就醫(yī):若經(jīng)過上述處理后癥狀仍未改善,或出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐等嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即送往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)診治,以免延誤病情。
日常要注意做好防暑措施,高溫時(shí)段盡量減少戶外活動(dòng),外出時(shí)做好防曬。工作或運(yùn)動(dòng)過程中注意適當(dāng)休息,及時(shí)補(bǔ)充水分。一旦出現(xiàn)中暑跡象,需盡快采取措施處理,若情況嚴(yán)重務(wù)必遵循醫(yī)生的診斷和治療建議,確保身體健康。