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足底筋膜炎的表現(xiàn)及治療方式

更新時(shí)間:2025-07-22 07:00:19

足底筋膜炎主要表現(xiàn)為足跟部疼痛,晨起或長時(shí)間休息后行走時(shí)疼痛明顯,活動(dòng)后癥狀可能緩解,但長時(shí)間行走或站立后疼痛又會(huì)加劇,治療方式包括保守治療和手術(shù)治療等多種。

一、足底筋膜炎的表現(xiàn):

多在足跟部出現(xiàn)疼痛,尤其是在早晨起床后邁出的最初幾步,疼痛較為劇烈,仿佛有尖銳的刺痛感。因?yàn)榻?jīng)過一夜休息,足底筋膜處于相對(duì)縮短的狀態(tài),當(dāng)開始行走時(shí),筋膜被突然拉伸,引發(fā)疼痛。隨著活動(dòng)量增加,疼痛可能有所減輕,但如果長時(shí)間行走或站立,足底筋膜持續(xù)受到牽拉,疼痛又會(huì)重新出現(xiàn)或加重。部分患者還可能在足跟部觸摸到明顯的壓痛點(diǎn)。

2.足底筋膜炎的治療方式:

1. 保守治療:休息是基礎(chǔ),減少長時(shí)間行走、站立等對(duì)足底的壓力。可進(jìn)行物理治療,如熱敷、按摩、拉伸訓(xùn)練等,幫助放松足底筋膜,緩解疼痛。還可使用矯形鞋墊,改善足底受力分布。藥物治療方面,非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛。

2. 手術(shù)治療:對(duì)于保守治療無效的患者,可考慮手術(shù)。手術(shù)方式包括足底筋膜松解術(shù)等,通過解除筋膜的緊張和粘連,達(dá)到緩解疼痛的目的。

治療過程中,應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議。治療期間要合理安排活動(dòng)量,避免過度勞累導(dǎo)致病情反復(fù)。若采用藥物治療,要注意藥物可能產(chǎn)生的不良反應(yīng)。手術(shù)治療后,需按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)恢復(fù),定期復(fù)查,以便醫(yī)生及時(shí)了解恢復(fù)情況并調(diào)整治療方案 。

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