測血壓時需關注諸多注意事項以確保結果準確，包括測量前的準備、測量過程中的規(guī)范操作以及測量后的正確記錄等方面。
一、測量前注意事項：測量前30分鐘內避免劇烈運動、飲酒、吸煙、飲用咖啡或濃茶，保持情緒穩(wěn)定，避免緊張焦慮。提前排尿，使膀胱處于排空狀態(tài)。選擇安靜、舒適、溫度適宜的環(huán)境，休息5 - 10分鐘后再進行測量。同時，要準備好合適的血壓計，定期校準以保證準確性，袖帶大小應與上臂臂圍匹配，一般袖帶內氣囊至少應包裹80%上臂。
2.測量過程注意事項：測量時應取坐位或仰臥位，身體放松，手臂自然伸直，肘部與心臟保持同一水平。將袖帶平整地纏繞在上臂，袖帶下緣距肘窩2 - 3厘米，松緊以能插入1 - 2指為宜。使用水銀血壓計時，需確保水銀柱處于零點；使用電子血壓計時，按說明書正確操作。測量過程中保持安靜，不要說話、移動肢體或用力握拳。
3.測量后注意事項：每次測量應重復2 - 3次，每次間隔1 - 2分鐘，取平均值作為測量結果。記錄測量的日期、時間、血壓值、測量姿勢等信息，以便觀察血壓變化。
若對血壓測量結果有疑問或血壓異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行進一步檢查和診斷，遵循醫(yī)生的建議進行血壓監(jiān)測和治療。
