緩解痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎癥狀可通過藥物治療、飲食控制、生活方式調(diào)整、物理治療、手術(shù)治療等。
1.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸等，能減輕炎癥和疼痛；秋水仙堿可抑制白細胞趨化，緩解急性發(fā)作癥狀；糖皮質(zhì)激素在其他藥物無效或有禁忌時使用，能快速抗炎。降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，可降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作頻率。
2.飲食控制：避免高嘌呤食物，像動物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等，這些食物會使血尿酸升高。多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加水分攝入，每日至少2000毫升，促進尿酸排泄。
3.生活方式調(diào)整：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，利于身體恢復(fù)和代謝。適當(dāng)運動，如散步、太極拳等，控制體重，肥胖會增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。戒煙限酒，減少對身體的刺激。
4.物理治療：急性發(fā)作期可冷敷，減輕局部炎癥和疼痛；緩解期熱敷，促進血液循環(huán)，減輕關(guān)節(jié)僵硬。還可進行按摩、針灸等輔助治療。
5.手術(shù)治療：對于痛風(fēng)石較大、影響關(guān)節(jié)功能或壓迫神經(jīng)等情況，可考慮手術(shù)切除痛風(fēng)石，矯正關(guān)節(jié)畸形。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要養(yǎng)成良好習(xí)慣，定期監(jiān)測血尿酸。癥狀發(fā)作時及時就醫(yī)，嚴格按照醫(yī)生的治療方案進行治療，不要自行增減藥量或停藥，以有效控制病情，減少痛風(fēng)發(fā)作對身體的損害。
