神經(jīng)性貪食癥的癥狀包括反復(fù)發(fā)作的暴食、強(qiáng)烈的代償行為、對(duì)體重和體型過度關(guān)注、情緒波動(dòng)大、胃腸道問題等。
1. 反復(fù)發(fā)作的暴食:患者會(huì)在短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食,往往難以控制食量,進(jìn)食速度快且食量遠(yuǎn)超正常水平,常常吃到腹脹難受才停止,這種暴食行為并非因饑餓引發(fā),而是一種難以抑制的沖動(dòng)。
2. 強(qiáng)烈的代償行為:為避免體重增加,患者會(huì)采取各種代償行為,如頻繁催吐,通過手指刺激咽喉等方式將剛吃下的食物吐出;過度運(yùn)動(dòng),每天進(jìn)行長時(shí)間高強(qiáng)度的鍛煉;濫用瀉藥、利尿劑等藥物,試圖排出體內(nèi)食物和水分。
3. 對(duì)體重和體型過度關(guān)注:患者極度在意自己的體重和身材,常頻繁稱重,對(duì)體重的微小變化都焦慮不安,即使體重正常甚至偏瘦,仍覺得自己肥胖,對(duì)自身形象存在扭曲認(rèn)知。
4. 情緒波動(dòng)大:在暴食前后情緒起伏明顯,暴食時(shí)可能有短暫的滿足感,但隨后會(huì)陷入深深的自責(zé)、內(nèi)疚、焦慮和抑郁等負(fù)面情緒中,這些情緒又會(huì)進(jìn)一步加重貪食行為,形成惡性循環(huán)。
5. 胃腸道問題:長期的貪食和代償行為會(huì)給胃腸道帶來嚴(yán)重負(fù)擔(dān),引發(fā)消化不良、胃痛、胃脹、便秘或腹瀉等問題,還可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,影響心臟等重要器官功能。
神經(jīng)性貪食癥對(duì)身心健康危害極大,若發(fā)現(xiàn)有類似癥狀,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。要保持規(guī)律的飲食作息,避免過度節(jié)食或暴飲暴食。積極配合醫(yī)生治療,按時(shí)服藥、定期復(fù)診,逐步恢復(fù)健康的飲食和心理狀態(tài)。