嗜睡癥的表現(xiàn)有白天過度嗜睡、猝倒發(fā)作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺、夜間睡眠紊亂等。
1.白天過度嗜睡：患者在白天會出現(xiàn)難以抑制的困倦感，即便夜間有充足睡眠，仍頻繁打哈欠、精神萎靡，在工作、學(xué)習(xí)、吃飯甚至開車等各種場合都可能突然睡著，嚴(yán)重影響日常生活與工作效率。
2.猝倒發(fā)作：部分患者會突然出現(xiàn)肌肉無力，導(dǎo)致膝蓋發(fā)軟、面部肌肉松弛、身體局部或全身癱倒等情況，通常由強烈的情緒波動如大笑、憤怒等誘發(fā)，發(fā)作時間短暫，一般不超過2分鐘。
3.睡眠癱瘓：患者在睡醒或入睡時，意識清醒但身體無法動彈，還可能伴有呼吸困難、胸部壓迫感等，持續(xù)數(shù)秒到幾分鐘不等。
4.睡眠幻覺：在入睡或醒來過程中，患者會出現(xiàn)生動的視覺、聽覺或觸覺幻覺，仿佛真實發(fā)生，易引發(fā)恐懼心理。
5.夜間睡眠紊亂：患者夜間睡眠質(zhì)量差，頻繁覺醒、多夢，睡眠結(jié)構(gòu)被打亂，導(dǎo)致白天更加疲憊。
嗜睡癥會對生活造成諸多困擾，患者日常要規(guī)律作息，保證充足夜間睡眠，避免熬夜與過度勞累。飲食上，避免高糖高脂食物，適當(dāng)運動。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進行檢查與治療，切不可自行用藥或隨意調(diào)整治療方案。
