情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自殺念頭等。
1. 情緒低落：長(zhǎng)期處于悲傷、絕望、無(wú)助的情緒狀態(tài)中，對(duì)生活失去熱情，仿佛被一層陰霾籠罩，難以感受到快樂和幸福。
2. 興趣減退：曾經(jīng)熱愛的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫等，如今都提不起興致，不再?gòu)闹蝎@得樂趣，生活變得單調(diào)乏味。
3. 睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、早醒等情況，睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降，導(dǎo)致白天精神萎靡，影響正常生活和工作。
4. 食欲改變：有些人食欲大增，通過不斷進(jìn)食來(lái)緩解內(nèi)心的痛苦；而另一些人則食欲減退，對(duì)食物毫無(wú)欲望，體重也隨之波動(dòng)。
5. 自殺念頭：病情嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生自殺的想法，覺得生活沒有意義，是家人的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)吨T行動(dòng)，這是抑郁癥極其危險(xiǎn)的表現(xiàn)。
抑郁癥患者需要家人和朋友的關(guān)心與支持。日常生活中，要鼓勵(lì)其保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，多參與社交活動(dòng)。同時(shí)，務(wù)必遵循醫(yī)生的治療方案，按時(shí)服藥、定期復(fù)診。不要自行增減藥量或停藥，以免影響治療效果。相信在科學(xué)治療和溫暖陪伴下，患者能逐漸走出抑郁的陰影，重拾生活的信心。
