心肌梗塞的急救方法有讓患者安靜休息、呼叫急救、解開(kāi)衣物、進(jìn)行心肺復(fù)蘇、服用藥物等。
1. 讓患者安靜休息：立即讓患者原地坐下或躺下，保持安靜，避免其隨意走動(dòng)或劇烈活動(dòng)，防止加重心臟負(fù)擔(dān)，因?yàn)榛顒?dòng)會(huì)使心肌耗氧量增加，可能導(dǎo)致病情惡化。
2. 呼叫急救：第一時(shí)間撥打當(dāng)?shù)丶本入娫?huà)，清晰準(zhǔn)確地告知所在位置、患者癥狀等信息，爭(zhēng)取專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人員盡快到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行救治。
3. 解開(kāi)衣物：若患者領(lǐng)口處較緊，或者穿著緊身衣服，迅速解開(kāi)領(lǐng)口、領(lǐng)帶、腰帶等束縛物，以利于患者呼吸順暢，減少胸部壓迫感。
4. 進(jìn)行心肺復(fù)蘇：若患者出現(xiàn)意識(shí)喪失、呼吸停止等情況，應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。雙手交疊，垂直按壓患者兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)，頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米。
5. 服用藥物：若患者身邊有消酸甘油等藥物，可讓其舌下含服，以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，緩解心肌缺血狀況，減輕胸痛癥狀。
日常要保持健康的生活方式，均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，控制好血壓、血脂、血糖等指標(biāo)。定期體檢，關(guān)注心臟健康。一旦出現(xiàn)疑似心肌梗塞癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的診斷和治療方案，不可自行隨意增減藥量或停藥，以降低心肌梗塞發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)和保障后續(xù)康復(fù)效果 。
