胸下垂通常有輕度下垂、中度下垂、重度下垂、不對(duì)稱下垂、松弛性下垂等。
1. 輕度下垂：胸部整體形態(tài)基本正常，乳頭位置略微下移，仍處于乳房下皺襞上方，乳房下極可稍有飽滿感，外觀上可能只是比正常挺拔狀態(tài)稍顯扁平，從側(cè)面看胸部曲線的流暢度略有變化，但不十分明顯。
2. 中度下垂：乳頭位置降至乳房下皺襞水平，乳房下極明顯下移且有一定程度的松弛，乳房整體形態(tài)開(kāi)始改變，不再圓潤(rùn)挺拔，呈現(xiàn)出一定的下垂弧度，從正面看胸部有較明顯的扁塌感。
3. 重度下垂：乳頭低于乳房下皺襞，甚至接近或低于乳房下邊緣，乳房明顯松弛、拉長(zhǎng)，整體形態(tài)嚴(yán)重變形，體積較大的乳房可能會(huì)出現(xiàn)乳房下極拖地的情況，對(duì)外觀和日常生活都造成較大影響。
4. 不對(duì)稱下垂：兩側(cè)乳房下垂程度不一致，一側(cè)可能是輕度下垂，另一側(cè)可能是中度或重度下垂，導(dǎo)致胸部外觀明顯不對(duì)稱，影響整體美觀度。
5. 松弛性下垂：乳房皮膚彈性明顯下降，變得松弛，整體乳房呈現(xiàn)出松軟、下垂的狀態(tài)，沒(méi)有明顯的挺拔輪廓，多見(jiàn)于年齡增長(zhǎng)、多次生育或減肥后皮膚彈性未恢復(fù)的情況。
日常應(yīng)注意選擇合適的內(nèi)衣，給予胸部良好的支撐；保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉胸肌以增強(qiáng)胸部的支撐力；注意營(yíng)養(yǎng)均衡，維持皮膚的彈性。若因疾病等因素導(dǎo)致胸下垂，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的檢查與治療 。
