吃菌子中毒的輕度癥狀有惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭暈等。
1. 惡心：食用毒菌后，消化系統(tǒng)首先受到刺激，胃部會(huì)產(chǎn)生不適，出現(xiàn)惡心感，這是身體對(duì)有毒物質(zhì)的一種本能反應(yīng)，試圖通過(guò)嘔吐排出有害物質(zhì)。
2. 嘔吐：惡心感加劇后往往會(huì)引發(fā)嘔吐，將胃內(nèi)的食物及部分消化液吐出，這一過(guò)程可能較為劇烈，頻繁嘔吐會(huì)導(dǎo)致身體水分和電解質(zhì)丟失。
3. 腹瀉：毒菌影響腸道正常功能，腸道蠕動(dòng)加快，水分吸收減少，從而出現(xiàn)腹瀉癥狀，大便通常較為稀薄，次數(shù)增多。
4. 腹痛：胃腸道因毒菌刺激發(fā)生痙攣，引發(fā)不同程度的腹痛，疼痛部位多集中在臍周或上腹部，可為隱痛、脹痛或絞痛。
5. 頭暈：毒菌中的毒素進(jìn)入血液循環(huán)后，影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致腦部供血或神經(jīng)傳導(dǎo)異常，使人產(chǎn)生頭暈的感覺(jué)，可能伴有頭重腳輕、站立不穩(wěn)等情況。
食用菌子后若出現(xiàn)上述輕度癥狀，應(yīng)立即停止食用，并密切觀察身體狀況。盡量多飲水，促進(jìn)毒素排出。同時(shí)，要盡快就醫(yī)，向醫(yī)生詳細(xì)描述食用菌子的種類(lèi)、數(shù)量及癥狀表現(xiàn)。切不可自行隨意用藥，以免延誤病情，在日常生活中，購(gòu)買(mǎi)和食用菌子時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎，確保安全。
