冰糖菊花枸杞茶具有清熱降火、清肝明目、滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏等作用。
1. 清熱降火：菊花性微寒，能有效清除體內(nèi)熱毒，緩解因上火引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀，冰糖也有一定清熱作用，二者搭配增強(qiáng)清熱降火功效。
2. 清肝明目：菊花歸肝經(jīng)，可清肝熱、平肝陽(yáng)，枸杞富含胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)，能保護(hù)眼睛、緩解眼疲勞，對(duì)于長(zhǎng)期用眼人群，常飲可改善眼睛不適。
3. 滋補(bǔ)肝腎：枸杞是滋補(bǔ)肝腎的佳品，能提升肝腎功能，增強(qiáng)身體免疫力，改善肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等狀況。
4. 潤(rùn)肺止咳：冰糖有潤(rùn)肺生津作用，菊花和枸杞也有一定滋陰功效，共同作用可緩解肺燥引起的咳嗽、咽干等癥狀。
5. 美容養(yǎng)顏：枸杞含有的多種營(yíng)養(yǎng)成分能抗氧化，菊花可清熱解毒，減少體內(nèi)毒素堆積，冰糖潤(rùn)肺，三者結(jié)合有助于改善肌膚狀態(tài)，使肌膚更健康。
飲用冰糖菊花枸杞茶時(shí)，要注意適量飲用，不可過(guò)量。體質(zhì)虛寒者不宜頻繁飲用，以免加重體內(nèi)寒氣。若有特殊疾病或正在服藥，飲用前最好咨詢醫(yī)生建議，避免產(chǎn)生不良反應(yīng)。
