枸杞菊花決明子茶具有清肝明目、疏散風(fēng)熱、滋補(bǔ)肝腎、潤腸通便、降脂降壓等功效。
1. 清肝明目：枸杞富含胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，菊花能清肝熱，決明子可清瀉肝火，三者搭配，能有效緩解因肝火上炎導(dǎo)致的眼睛紅腫疼痛、視物不清等癥狀，對長期用眼人群的眼睛有較好的養(yǎng)護(hù)作用。
2. 疏散風(fēng)熱：菊花性微寒，有疏散風(fēng)熱之效，可輔助緩解外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、咽干口燥等不適，在風(fēng)熱感冒初期飲用有一定益處。
3. 滋補(bǔ)肝腎：枸杞能滋補(bǔ)肝腎，為肝腎陰虛常用之品，可改善肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白等情況，長期飲用有助于增強(qiáng)肝腎功能。
4. 潤腸通便：決明子含有大黃素等成分，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便，對于腸燥便秘有一定的調(diào)理作用，可維持腸道正常的排泄功能。
5. 降脂降壓：枸杞、菊花、決明子中的有效成分能在一定程度上調(diào)節(jié)血脂、血壓，輔助降低血液黏稠度，擴(kuò)張血管，對高血脂、高血壓患者的病情控制有積極意義。
飲用枸杞菊花決明子茶雖有諸多益處，但體質(zhì)虛寒者不宜過量飲用。若有特殊健康問題或正在服藥，飲用前最好咨詢醫(yī)生建議，以免影響健康。
