高血糖和低血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等。
1. 空腹血糖：空腹血糖是指至少8小時(shí)未進(jìn)食后所測得的血糖值。正?？崭寡欠秶鸀?.9～6.1mmol/L。若空腹血糖≥7.0mmol/L，同時(shí)伴有多飲、多食、多尿及體重減輕等癥狀，可考慮診斷為高血糖；若空腹血糖＜3.9mmol/L，則屬于低血糖范疇。
2. 餐后血糖：餐后血糖一般指餐后2小時(shí)血糖。正常餐后2小時(shí)血糖應(yīng)＜7.8mmol/L。當(dāng)餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L，且有糖尿病相關(guān)癥狀時(shí)，有助于高血糖診斷。而低血糖診斷中，餐后血糖值并無單獨(dú)明確診斷標(biāo)準(zhǔn)，多結(jié)合空腹血糖及癥狀判斷。
3. 糖化血紅蛋白：糖化血紅蛋白反映的是過去2～3個(gè)月的平均血糖水平。正常參考范圍為4%～6%。當(dāng)糖化血紅蛋白≥6.5%，可作為糖尿病診斷的補(bǔ)充依據(jù)，用于高血糖診斷。低血糖診斷通常不依賴糖化血紅蛋白。
日常生活中，要保持健康的生活方式，均衡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖。若發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查和診斷，遵循醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)治療和管理，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。
