脾腎陽虛證主要臨床表現有畏寒肢冷、腹脹、久瀉久痢、水腫、腰膝酸軟等。
1. 畏寒肢冷：陽氣虧虛，不能溫煦機體，導致全身怕冷，四肢尤其明顯，即使在溫暖環(huán)境中也難以緩解，嚴重影響日常生活與工作。
2. 腹脹：脾陽不足，運化功能減弱，水谷精微不能正常消化吸收，停滯于胃腸，引起腹部脹滿不適，進食后癥狀往往加重。
3. 久瀉久痢：脾腎陽虛，不能腐熟水谷和運化水濕，腸道失于固攝，導致大便泄瀉，遷延不愈，或出現痢疾樣大便，時發(fā)時止。
4. 水腫：脾腎陽氣虛弱，不能運化水濕，水液代謝失常，泛溢肌膚，形成水腫，以下肢水腫較為常見，按壓可有凹陷。
5. 腰膝酸軟：腎主骨生髓，腰為腎之府，腎陽虧虛，不能溫養(yǎng)腰膝，導致腰膝部酸軟無力，活動后癥狀可能加劇。
日常要注意保暖，根據天氣變化及時增添衣物，避免受寒。飲食上可適當食用溫熱性食物，如羊肉、桂圓等，避免生冷油膩。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當進行運動鍛煉，增強體質。若出現相關癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。
