小兒肺炎推拿手法有清肺經(jīng)、推坎宮、揉膻中、揉肺俞、分腹陰等。
1. 清肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。操作時，由指根向指尖方向直推，力度適中，頻率約每分鐘120 - 160次。此手法可宣肺清熱、疏風(fēng)解表，有助于緩解小兒肺炎引起的咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
2. 推坎宮：坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線。用兩拇指橈側(cè)自眉心向眉梢做分推，每次推30 - 50次。能疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛，對小兒肺炎伴有發(fā)熱、頭痛等情況有一定改善作用。
3. 揉膻中：膻中穴在兩乳頭連線中點。以中指端揉按該穴位，約揉100 - 200次。可寬胸理氣、止咳化痰，緩解肺炎導(dǎo)致的胸悶、氣喘等不適。
4. 揉肺俞：肺俞穴在背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處。用拇指或中指指腹揉按，每次揉100 - 150次。能調(diào)肺氣、補虛損、止咳嗽，對小兒肺部功能恢復(fù)有積極意義。
5. 分腹陰：雙手拇指沿肋弓邊緣，自劍突下向兩側(cè)分推，操作50 - 100次?？山∑⒑臀?、理氣消食，促進小兒消化功能，利于身體恢復(fù)。
日常要注意小兒的保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免再次著涼加重病情。飲食上保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強小兒的抵抗力。同時，要讓小兒多休息，保持室內(nèi)空氣流通。若推拿后癥狀無改善或加重，需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議 。
