低血壓對身體的危害包括頭暈、乏力、心悸、視力模糊、暈厥等。
1. 頭暈：低血壓會導(dǎo)致大腦供血不足，引起頭暈癥狀，在突然起身或變換體位時(shí)更為明顯，影響正常的生活與活動，降低生活質(zhì)量。
2. 乏力：身體各組織器官因血壓低得不到充足的血液灌注，能量供應(yīng)不足，從而使人感到全身乏力，日?；顒幽土ο陆担ぷ骱蛯W(xué)習(xí)效率也會受到影響。
3. 心悸：心臟為了維持正常的血液循環(huán)，會加快跳動來彌補(bǔ)血壓低帶來的供血不足，進(jìn)而引發(fā)心悸癥狀，讓人感覺心慌不適。
4. 視力模糊：低血壓影響眼部的血液供應(yīng)，導(dǎo)致視網(wǎng)膜等組織得不到足夠營養(yǎng)，可出現(xiàn)視力模糊的情況，對視覺功能產(chǎn)生不良影響。
5. 暈厥：嚴(yán)重的低血壓會使大腦嚴(yán)重缺血缺氧，導(dǎo)致意識喪失而發(fā)生暈厥，暈厥過程中還可能因摔倒造成身體受傷。
日常生活中，低血壓人群要注意合理飲食，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水以增加血容量。避免長時(shí)間站立或突然改變體位，運(yùn)動要適度。定期監(jiān)測血壓，若出現(xiàn)不適癥狀加重等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以改善低血壓狀況，減少對身體的危害 。
