靈芝酒具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)、改善睡眠、抗氧化、抗腫瘤等功效和作用。
1. 增強(qiáng)免疫力：靈芝酒中的靈芝多糖等成分能激活免疫細(xì)胞，如巨噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞等，提升機(jī)體免疫功能，幫助人體抵御外界病菌入侵，降低患病幾率。
2. 調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)：可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，對(duì)心肌缺血有保護(hù)作用，有助于調(diào)節(jié)血壓、血脂，預(yù)防心血管疾病。
3. 改善睡眠：能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使人體神經(jīng)系統(tǒng)趨于平衡，緩解精神緊張、焦慮等不良狀態(tài)，從而改善睡眠質(zhì)量，讓人更容易進(jìn)入深度睡眠。
4. 抗氧化：含有多種抗氧化物質(zhì)，如多酚類、黃酮類等，可清除體內(nèi)自由基，減少自由基對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩細(xì)胞衰老，維持身體各器官正常功能。
5. 抗腫瘤：靈芝中的某些成分具有抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)、誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡的作用，雖然不能直接治愈腫瘤，但可輔助腫瘤治療，減輕放化療的副作用。
飲用靈芝酒時(shí)，要注意適量，不可過(guò)量飲用。同時(shí)，并非所有人都適合飲用，如對(duì)酒精過(guò)敏者、孕婦、處于疾病治療期的患者等應(yīng)避免飲用。若有特殊健康狀況或正在服藥，飲用前最好咨詢醫(yī)生建議 ，以確保安全有效。
