高血脂對身體的危害涉及心血管系統(tǒng)、腦血管系統(tǒng)、肝臟、腎臟、眼部等。
1. 心血管系統(tǒng):高血脂會使血液黏稠度增加,導(dǎo)致脂質(zhì)在血管壁沉積形成動脈粥樣硬化斑塊,使血管狹窄、堵塞,影響心臟供血,增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
2. 腦血管系統(tǒng):同樣因動脈粥樣硬化,腦血管也會受影響,斑塊形成可導(dǎo)致腦供血不足,引發(fā)頭暈、頭痛等癥狀,嚴(yán)重時可造成腦梗死、腦出血等腦血管意外。
3. 肝臟:長期高血脂可引起脂肪在肝臟堆積,形成脂肪肝,進(jìn)一步發(fā)展可能導(dǎo)致肝功能受損,出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高等情況,甚至引發(fā)肝硬化。
4. 腎臟:會損害腎臟的血管和腎小球,影響腎臟的正常濾過和排泄功能,導(dǎo)致腎功能下降,嚴(yán)重時可發(fā)展為腎衰竭。
5. 眼部:可使眼部血管發(fā)生病變,影響視網(wǎng)膜的血液供應(yīng),導(dǎo)致視力下降,甚至失明。
日常生活中要注意合理飲食,減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,增加運(yùn)動,控制體重,定期體檢監(jiān)測血脂。若血脂異常,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,以降低高血脂對身體的危害。