肩周炎的癥狀有肩部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。
1. 肩部疼痛：起初多為慢性發(fā)作，疼痛程度不一，可為鈍痛、刺痛或酸痛，常于夜間或天氣變化時(shí)加重，影響睡眠和日常生活。隨著病情發(fā)展，疼痛范圍逐漸擴(kuò)大，可放射至頸部、上肢等部位。
2. 活動(dòng)受限：肩關(guān)節(jié)各方向活動(dòng)均可能受限，以外展、外旋、后伸最為明顯。比如難以將手臂上舉、向背后伸展，穿衣、梳頭、洗臉等日常動(dòng)作都會(huì)變得困難。
3. 肌肉萎縮：患病時(shí)間較長后，由于肩部活動(dòng)減少，肩部周圍的肌肉如三角肌、岡上肌等會(huì)出現(xiàn)廢用性萎縮，表現(xiàn)為肩部肌肉體積變小，力量減弱。
4. 怕冷：多數(shù)患者肩部對(duì)寒冷較為敏感，即使在溫暖的環(huán)境中，也可能感覺肩部發(fā)涼，需要額外保暖。
5. 壓痛：在肩部周圍的一些特定部位，如喙突、結(jié)節(jié)間溝、肩峰下等，按壓時(shí)可出現(xiàn)明顯疼痛。
患上肩周炎后，日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部外傷。適當(dāng)進(jìn)行肩部功能鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)、劃圈運(yùn)動(dòng)等，以緩解癥狀、改善關(guān)節(jié)功能。但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，按時(shí)服藥、接受物理治療等，爭取早日康復(fù) 。
