中暑頭疼厲害可通過(guò)轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、物理降溫、服用藥物、就醫(yī)治療等。
1. 轉(zhuǎn)移至陰涼處：迅速將中暑頭疼者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼地方，比如樹(shù)蔭下、空調(diào)房等，讓身體脫離高溫環(huán)境，有助于緩解因高溫導(dǎo)致的不適，使頭疼癥狀得到一定程度的減輕，避免繼續(xù)處于高溫環(huán)境加重中暑情況。
2. 補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：適量飲用淡鹽水或含有電解質(zhì)的飲料，補(bǔ)充因中暑大量出汗而流失的水分和鹽分，維持身體的水鹽平衡，改善腦部因脫水等導(dǎo)致的供血異常，從而緩解頭疼癥狀。
3. 物理降溫：用濕毛巾敷額頭、頸部、腋窩等大動(dòng)脈處，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體表溫度，減輕中暑癥狀，緩解頭疼。也可以使用退熱貼等進(jìn)行物理降溫。
4. 服用藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藿香正氣水等解暑藥物，這些藥物具有解表化濕、理氣和中等功效，能有效緩解中暑引起的頭疼、頭暈等不適癥狀。
5. 就醫(yī)治療：若頭疼癥狀持續(xù)不緩解甚至加重，伴有嘔吐、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行專業(yè)檢查和治療，避免延誤病情。
日常要注意做好防暑措施，高溫時(shí)段盡量減少外出，外出時(shí)做好防曬，攜帶防暑藥品。一旦出現(xiàn)中暑跡象及時(shí)處理，若情況嚴(yán)重務(wù)必遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，確保身體健康。
