疑病癥通常是一種以擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴(yán)重軀體疾病的持久先占觀念為特征的精神障礙。
疑病癥患者往往對自身健康狀況過度關(guān)注，即便經(jīng)過反復(fù)醫(yī)學(xué)檢查證明身體并無疾病，或所患疾病并不足以解釋其強(qiáng)烈的不適感受，仍堅(jiān)信自己患有嚴(yán)重疾病。這種過度擔(dān)憂并非毫無緣由，可能源于對疾病的錯誤認(rèn)知和片面理解。當(dāng)接觸到一些疾病信息時，容易將自身一些正?；蜉p微的身體變化與嚴(yán)重疾病聯(lián)系起來。
心理因素在疑病癥的形成中也起著重要作用。比如長期處于壓力、焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)下，可能會放大對身體不適的感知，進(jìn)而引發(fā)對疾病的恐懼和懷疑。同時，性格特點(diǎn)也有影響，敏感、多疑、固執(zhí)、追求完美的人更容易陷入疑病的狀態(tài)。
日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、適度運(yùn)動、均衡飲食，有助于維持身心健康。減少對疾病相關(guān)信息的過度關(guān)注，避免因片面了解而產(chǎn)生不必要的擔(dān)憂。若出現(xiàn)對自身健康過度擔(dān)憂且難以自行緩解的情況，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行評估和治療。
