一般情況下，重度抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神障礙，以持續(xù)的情緒低落、興趣缺乏、快感缺失為核心癥狀，還伴有多種軀體和認(rèn)知癥狀，對(duì)日常生活造成極大影響。
重度抑郁癥患者的情緒狀態(tài)極為消極，長(zhǎng)期沉浸在悲傷、絕望之中，這種低落情緒并非普通的情緒波動(dòng)，而是持續(xù)且難以自行緩解。對(duì)曾經(jīng)喜愛(ài)的活動(dòng)失去興趣，無(wú)法從中獲得快樂(lè)，即使面對(duì)美好的事物也無(wú)動(dòng)于衷。
在認(rèn)知方面，常出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)降低、自責(zé)自罪的想法，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，甚至產(chǎn)生自殺觀念或行為。睡眠和食欲也會(huì)受到明顯影響，可能出現(xiàn)失眠、早醒，或者食欲大增或銳減的情況。身體上還可能伴有疲勞、頭痛、背痛等癥狀，卻找不到明顯的生理病因。
重度抑郁癥的成因較為復(fù)雜，涉及遺傳、生物化學(xué)、心理和社會(huì)環(huán)境等多個(gè)因素。遺傳因素可能使某些人具有更高的患病風(fēng)險(xiǎn)；大腦神經(jīng)遞質(zhì)的失衡也與癥狀的產(chǎn)生密切相關(guān)；長(zhǎng)期的壓力、創(chuàng)傷性事件等社會(huì)心理因素則可能成為誘發(fā)疾病的導(dǎo)火索。
對(duì)于重度抑郁癥患者，日常要保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度進(jìn)行散步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，多與親朋好友交流溝通，分享內(nèi)心感受。最重要的是，一定要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥、定期復(fù)診，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
