遠志對哺乳期媽媽有安神益智、祛痰開竅、消腫等好處。
1. 安神益智：哺乳期媽媽因照顧寶寶，作息常不規(guī)律，易出現(xiàn)心煩、失眠、記憶力減退等情況。遠志具有安神益智的功效，能夠幫助哺乳期媽媽緩解焦慮情緒，改善睡眠質(zhì)量，讓其在休息時得到更好的放松，從而有更充沛的精力去照顧寶寶，同時也有助于提高記憶力，避免因勞累而遺忘一些重要事情。
2. 祛痰開竅：若哺乳期媽媽不慎外感風(fēng)寒，引發(fā)咳嗽、咳痰等癥狀，且痰液黏稠難以咳出。遠志的祛痰開竅作用可使痰液稀釋，更易咳出體外，減輕呼吸道不適，讓身體更快恢復(fù)健康，減少因身體不適對哺乳和照顧寶寶造成的影響。
3. 消腫：哺乳期媽媽可能會因乳汁淤積等問題出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫等情況。遠志的消腫功效在一定程度上能夠緩解乳房局部的腫脹現(xiàn)象，減輕疼痛，有助于保持乳腺通暢，保障母乳喂養(yǎng)的順利進行。
哺乳期媽媽在使用遠志時，要注意嚴格把控用量，不可自行隨意增減。同時，要密切關(guān)注自身身體反應(yīng)以及寶寶的情況。若出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，確保自身和寶寶的健康安全。
