雙乳小葉增生是一種常見的乳腺疾病，指乳腺小葉在多種因素作用下出現(xiàn)的生理性增生與復(fù)舊不全，導(dǎo)致乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂。
乳腺小葉是乳腺的基本結(jié)構(gòu)單位，正常情況下，隨月經(jīng)周期變化，乳腺組織會有相應(yīng)的增生和復(fù)舊過程。但當(dāng)體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平相對或絕對升高、孕激素水平降低時，乳腺小葉的增生和復(fù)舊過程失衡，就引發(fā)雙乳小葉增生。
雙乳小葉增生的癥狀多樣，常見的有乳房脹痛，且脹痛程度因人而異，部分患者脹痛較輕，有的則較為嚴(yán)重，甚至影響日常生活和工作。乳房還可能出現(xiàn)腫塊，腫塊大小、質(zhì)地不一，邊界一般不清晰，可呈顆粒狀、結(jié)節(jié)狀或片狀。這些癥狀在月經(jīng)前往往會加重，月經(jīng)結(jié)束后可能有所緩解。
日常生活中，要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，因為長期的精神緊張、焦慮等不良情緒會加重內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而加重病情。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡。飲食上，減少高脂肪、高糖食物攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧等。定期進(jìn)行乳房自我檢查，若發(fā)現(xiàn)異常變化，及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查和治療 。
