一般情況下，有高血壓可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吃紅參。
紅參是經(jīng)過(guò)炮制后的人參，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于高血壓患者而言，紅參并非完全禁忌。紅參中的某些物質(zhì)有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，在一定程度上或許能改善心血管功能。不過(guò)，紅參也具有一定的升壓作用。如果高血壓患者血壓控制不穩(wěn)定，或者處于血壓波動(dòng)較大的時(shí)期，貿(mào)然食用紅參，可能會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，加重病情。
若高血壓患者血壓控制良好，且體質(zhì)較為虛弱，適當(dāng)食用紅參，能夠起到滋補(bǔ)身體的作用。但食用時(shí)要嚴(yán)格控制劑量，不可過(guò)量。因?yàn)檫^(guò)量食用紅參可能引發(fā)失眠、煩躁、血壓升高等不良反應(yīng)。
高血壓患者在日常生活中，除了謹(jǐn)慎對(duì)待紅參這類滋補(bǔ)品外，還應(yīng)保持健康的生活方式。飲食上要遵循低鹽、低脂原則，多吃新鮮蔬果，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，定期監(jiān)測(cè)血壓。并且，務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐服用降壓藥物，切不可自行增減藥量或停藥，以免影響血壓的穩(wěn)定控制。
