感冒發(fā)作時的常見典型癥狀有咳嗽、流涕、發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等。
1. 咳嗽：感冒引發(fā)呼吸道炎癥，刺激咽喉和氣管黏膜，導(dǎo)致咳嗽。初期可能是干咳，隨著病情發(fā)展，可能伴有痰液，這是身體試圖排出呼吸道分泌物的一種自我保護機制。
2. 流涕：病毒入侵使鼻腔黏膜充血、水腫，分泌物增多，出現(xiàn)流涕癥狀。開始可能是清水樣鼻涕，之后可能因合并細(xì)菌感染等，鼻涕變得濃稠、顏色變黃。
3. 發(fā)熱：病毒感染激活免疫系統(tǒng)，釋放致熱物質(zhì)，影響體溫調(diào)節(jié)中樞，使體溫升高。發(fā)熱程度因人而異，一般為低熱到中度發(fā)熱，少數(shù)情況可能出現(xiàn)高熱。
4. 頭痛：感冒時，病原體產(chǎn)生的毒素以及發(fā)熱導(dǎo)致腦血管擴張，刺激神經(jīng)，引發(fā)頭痛。頭痛程度和部位各不相同，有的是全頭痛，有的是前額或太陽穴部位疼痛。
5. 肌肉酸痛：病毒感染引發(fā)身體的免疫反應(yīng)，產(chǎn)生的炎性介質(zhì)會刺激肌肉神經(jīng)末梢，同時發(fā)熱也會使肌肉代謝加快、乳酸堆積，從而引起肌肉酸痛，常見于四肢、腰背等部位。
感冒雖常見，但也不能掉以輕心。日常生活中要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復(fù)。多喝水，有助于緩解癥狀、促進新陳代謝。飲食上選擇清淡易消化的食物，增強營養(yǎng)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，避免延誤病情。
