中暑高燒可通過(guò)物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)、通風(fēng)散熱、就醫(yī)治療等方式退燒。
1. 物理降溫：用濕毛巾敷在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，也可用酒精稀釋后擦拭這些部位，增強(qiáng)散熱效果，但酒精濃度不宜過(guò)高，以免刺激皮膚。
2. 使用退燒藥：當(dāng)體溫超過(guò)38.5℃，可按說(shuō)明書(shū)服用退燒藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，能抑制體內(nèi)前列腺素合成，達(dá)到降溫目的，但要注意用藥劑量和間隔時(shí)間，避免過(guò)量用藥。
3. 補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：中暑高燒會(huì)導(dǎo)致身體大量失水和電解質(zhì)紊亂，及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水、藿香正氣水等，維持身體內(nèi)環(huán)境平衡，有助于散熱和恢復(fù)體力。
4. 通風(fēng)散熱：將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好、陰涼的地方，解開(kāi)衣物，利于身體散熱，可使用風(fēng)扇等輔助通風(fēng)，但避免直吹。
5. 就醫(yī)治療：若中暑高燒癥狀嚴(yán)重，如持續(xù)高燒不退、出現(xiàn)意識(shí)障礙等，應(yīng)立即送往醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行靜脈補(bǔ)液、藥物治療等專(zhuān)業(yè)處理。
日常要做好預(yù)防中暑措施，高溫天氣盡量避免長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng)，做好防曬。若需外出，提前做好防暑準(zhǔn)備，攜帶防暑藥品。一旦出現(xiàn)中暑跡象，及時(shí)采取措施處理，情況嚴(yán)重務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療。
