維生素D缺乏癥的癥狀包括骨骼改變、肌肉無力、精神神經(jīng)癥狀、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降等。
1. 骨骼改變：在嬰幼兒時期，維生素D缺乏會影響鈣的吸收和利用，導(dǎo)致骨骼軟化。常見的表現(xiàn)有顱骨軟化，用手輕壓枕骨或頂骨中央，有乒乓球樣的彈性感；方顱，表現(xiàn)為額骨和頂骨雙側(cè)骨樣組織增生呈對稱性隆起；肋骨串珠，在肋骨與肋軟骨交界處可觸及或看到鈍圓形隆起，像串珠一樣；雞胸或漏斗胸，胸廓畸形影響心肺功能。兒童及青少年則可能出現(xiàn)O型腿或X型腿，影響正常行走和身體平衡。
2. 肌肉無力：維生素D缺乏會使肌肉收縮功能受到影響，導(dǎo)致患兒出現(xiàn)肌肉松弛、無力的癥狀。比如，孩子可能會出現(xiàn)抬頭、坐立、爬行、站立和行走等大運動發(fā)育遲緩的情況，而且活動耐力較差，容易疲勞。
3. 精神神經(jīng)癥狀：早期可出現(xiàn)多汗，與室溫、季節(jié)無關(guān)，尤其是頭部出汗明顯，導(dǎo)致患兒常搖頭擦枕，出現(xiàn)枕禿。還可能表現(xiàn)為煩躁不安、夜驚、夜啼等，睡眠質(zhì)量明顯下降，影響孩子和家長的生活。
4. 生長發(fā)育遲緩：由于維生素D對骨骼生長和身體發(fā)育至關(guān)重要，缺乏時會導(dǎo)致身高增長緩慢，體重不增或增長緩慢，牙齒萌出延遲、排列不齊等，嚴(yán)重影響孩子的正常生長發(fā)育進程。
5. 免疫力下降：維生素D在免疫系統(tǒng)中也發(fā)揮著重要作用，缺乏維生素D會使機體免疫力降低，孩子容易反復(fù)發(fā)生呼吸道感染、消化道感染等疾病，患病后恢復(fù)時間也可能較長。
日常生活中要注意讓孩子適當(dāng)進行戶外活動，多曬太陽，促進維生素D的合成。飲食上保證富含維生素D食物的攝入，如魚肝油、蛋黃、牛奶等。如果懷疑有維生素D缺乏癥，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診斷和治療，按醫(yī)囑補充維生素D和鈣劑，定期復(fù)查。
