肘關(guān)節(jié)疼痛可能是過度使用、外傷、關(guān)節(jié)炎、感染、神經(jīng)受壓等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 過度使用：長期進(jìn)行重復(fù)性的肘部運(yùn)動(dòng)，如打網(wǎng)球、高爾夫球等，易導(dǎo)致肘部肌肉、肌腱勞損引發(fā)疼痛。應(yīng)減少此類活動(dòng)，讓肘部充分休息?？蛇M(jìn)行熱敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，促進(jìn)血液循環(huán)緩解疼痛。遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、氟比洛芬巴布膏等藥物，涂抹或貼于疼痛部位，減輕炎癥與疼痛。
2. 外傷：跌倒、撞擊等導(dǎo)致肘部骨折、脫位或軟組織損傷會(huì)引起疼痛。若為骨折、脫位需及時(shí)就醫(yī)復(fù)位固定；軟組織損傷在急性期冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，減輕腫脹。48 小時(shí)后熱敷。遵醫(yī)囑服用三七傷藥片、跌打丸、活血止痛膠囊，促進(jìn)損傷修復(fù)。
3. 關(guān)節(jié)炎：常見的骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等累及肘關(guān)節(jié)可致疼痛。注意關(guān)節(jié)保暖，避免勞累?？蛇M(jìn)行按摩、針灸等物理治療。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、甲氨蝶呤片，控制炎癥，緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能。
4. 感染：細(xì)菌、病毒等感染肘關(guān)節(jié)，如化膿性關(guān)節(jié)炎等，會(huì)出現(xiàn)疼痛、紅腫等癥狀。需使用抗生素控制感染，如遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)切開引流。
5. 神經(jīng)受壓：如尺神經(jīng)在肘部受到壓迫，會(huì)引起疼痛、麻木等?？赏ㄟ^改變不良姿勢，避免肘部長期受壓。進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素 B12 片、谷維素片，營養(yǎng)神經(jīng)，緩解癥狀。
日常要注意保持正確的姿勢，避免肘部過度勞累和長時(shí)間處于不良體位。適當(dāng)進(jìn)行肘部的功能鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。注意肘部保暖，避免受寒受潮。定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
