失眠抑郁癥的常見癥狀有睡眠障礙、情緒低落、思維遲緩、意志活動減退、軀體不適等。
1. 睡眠障礙：入睡困難、多夢、易驚醒、早醒等情況頻繁出現(xiàn)，患者往往躺在床上很久都難以進入睡眠狀態(tài)，睡眠過程中也容易被微小動靜驚擾，且常常在凌晨時分就早早醒來，醒來后難以再次入睡，嚴重影響睡眠質量。
2. 情緒低落：整日情緒處于消極狀態(tài)，對以往感興趣的事情提不起興致，失去生活的熱情，常常感到悲傷、絕望，內(nèi)心充滿無助感，臉上難見笑容。
3. 思維遲緩：思考問題變得緩慢，反應遲鈍，記憶力也有所下降，在與人交流時，回答問題需要較長時間思考，語言表達也不如以往流暢。
4. 意志活動減退：行為變得遲緩，不愿參與社交活動，甚至連基本的日常生活事務如洗漱、穿衣等都變得拖沓，缺乏主動性和積極性。
5. 軀體不適：身體會出現(xiàn)各種不明原因的疼痛，如頭痛、背痛、四肢痛等，還可能伴有消化不良、食欲不振、心慌、胸悶等癥狀。
在日常生活中，要多關注自身情緒和睡眠狀況。保持規(guī)律的作息時間，適度進行運動鍛煉，培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力。若出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療，不要自行增減藥物劑量，定期復診，以便醫(yī)生根據(jù)病情調整治療方案。
