淺表性胃炎的治療方法主要有調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等。
1. 調(diào)整飲食：淺表性胃炎患者的胃黏膜存在一定損傷，合理飲食能減少對(duì)胃黏膜的刺激，促進(jìn)其修復(fù)。應(yīng)規(guī)律進(jìn)食，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃部消化負(fù)擔(dān)。多食用清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條等，這些食物不會(huì)對(duì)胃黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等，此類(lèi)食物會(huì)刺激胃黏膜，加重炎癥。同時(shí)，要避免食用過(guò)冷或過(guò)熱的食物，防止胃黏膜受到溫度刺激而損傷。
2. 改善生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣有助于維持胃部正常的生理功能，對(duì)淺表性胃炎的恢復(fù)有益。要保證充足睡眠，每晚盡量睡夠 7 - 8 小時(shí)，睡眠不足會(huì)影響胃部的自我修復(fù)。戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)損害胃黏膜，戒煙戒酒可減少這種損害。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，每周至少 3 - 5 次，每次 30 分鐘左右，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃部消化功能。
3. 藥物治療：遵醫(yī)囑用藥是治療淺表性胃炎的重要手段。常用的有奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的刺激，從而緩解胃炎癥狀；鋁碳酸鎂咀嚼片，可中和胃酸，保護(hù)胃黏膜，在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜，防止胃酸、胃蛋白酶等對(duì)胃黏膜的進(jìn)一步損傷；多潘立酮片，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃排空能力，改善消化不良癥狀，減少食物在胃內(nèi)停留時(shí)間，減輕胃部負(fù)擔(dān)。
4. 心理調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期的精神壓力和不良情緒會(huì)影響胃部的神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃部蠕動(dòng)和消化功能紊亂，加重淺表性胃炎癥狀。通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如聽(tīng)音樂(lè)、看電影、與朋友聊天等方式緩解精神壓力，保持心情舒暢，可使胃部神經(jīng)調(diào)節(jié)恢復(fù)正常，促進(jìn)胃部的正常蠕動(dòng)和消化，有利于胃炎的康復(fù)。還可進(jìn)行冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練，每天堅(jiān)持15-20分鐘，幫助放松身心，減輕焦慮、緊張等不良情緒對(duì)胃部的影響。
5. 手術(shù)治療：一般情況下，淺表性胃炎通過(guò)保守治療即可緩解癥狀。但對(duì)于極少數(shù)病情嚴(yán)重、藥物治療無(wú)效且出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如胃出血、胃穿孔等情況時(shí)，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式根據(jù)具體病情而定，如胃部分切除術(shù)等。手術(shù)目的是切除病變組織，修復(fù)受損的胃黏膜和胃部結(jié)構(gòu)，恢復(fù)胃部正常功能，從而達(dá)到治療淺表性胃炎及其并發(fā)癥的效果。
淺表性胃炎患者在日常生活中要格外關(guān)注胃部健康。堅(jiān)持健康的生活方式，保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)。飲食上嚴(yán)格遵循要求，避免刺激性食物。按醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行增減藥量或停藥。定期前往醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
