中暑出現(xiàn)嘔吐腹瀉可通過轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分電解質(zhì)、藥物治療、物理降溫、就醫(yī)檢查等處理。
1. 轉(zhuǎn)移至陰涼處：迅速將中暑且嘔吐腹瀉者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼地方，比如樹蔭下、空調(diào)房等，讓其平臥，解開衣物束縛，利于呼吸和散熱，避免繼續(xù)處于高溫環(huán)境加重不適。
2. 補(bǔ)充水分電解質(zhì)：適量飲用淡鹽水或含有電解質(zhì)的飲料，以補(bǔ)充因嘔吐腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，維持身體水電解質(zhì)平衡，防止脫水和電解質(zhì)紊亂。
3. 藥物治療：可按說明書服用藿香正氣水等藥物緩解癥狀，其有解表化濕、理氣和中的功效，能減輕中暑引發(fā)的不適，若嘔吐嚴(yán)重可使用止吐藥物。
4. 物理降溫：用濕毛巾擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫，緩解中暑癥狀。
5. 就醫(yī)檢查：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)高熱、劇烈嘔吐、嚴(yán)重腹瀉、意識模糊等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、電解質(zhì)等檢查，明確病因并接受專業(yè)治療。
日常要做好防暑措施，高溫時(shí)段盡量減少外出，外出做好防護(hù)。合理安排工作和休息時(shí)間，避免過度勞累。一旦出現(xiàn)中暑跡象及時(shí)處理，若情況嚴(yán)重務(wù)必遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，確保身體盡快恢復(fù)健康。
