帕金森的癥狀多樣,包括運(yùn)動(dòng)遲緩、震顫、肌強(qiáng)直、姿勢(shì)平衡障礙、非運(yùn)動(dòng)癥狀等。
1. 運(yùn)動(dòng)遲緩:這是帕金森病較為突出的癥狀,患者日常動(dòng)作變得緩慢,像穿衣、洗漱、走路等活動(dòng)所需時(shí)間明顯延長(zhǎng)。一些精細(xì)動(dòng)作,如系扣子、寫字等也變得困難,字跡可能越寫越小。
2. 震顫:多從一側(cè)上肢遠(yuǎn)端開始,以手指的節(jié)律性震顫為主,典型表現(xiàn)為搓丸樣動(dòng)作。在靜止時(shí)明顯,隨意運(yùn)動(dòng)時(shí)減輕,睡眠中可消失。隨著病情進(jìn)展,震顫可累及同側(cè)下肢及對(duì)側(cè)肢體。
3. 肌強(qiáng)直:患者肢體的肌肉會(huì)持續(xù)處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致肢體僵硬。被動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí),會(huì)感受到均勻的阻力,如同彎曲鉛管,稱為鉛管樣強(qiáng)直;若合并震顫,會(huì)出現(xiàn)規(guī)律的停頓,如同齒輪轉(zhuǎn)動(dòng),即齒輪樣強(qiáng)直。
4. 姿勢(shì)平衡障礙:患者在站立或行走時(shí),身體平衡能力下降,容易前傾或后倒。起步困難,一旦起步后步伐小且急促,難以停下或轉(zhuǎn)彎,呈現(xiàn)慌張步態(tài)。
5. 非運(yùn)動(dòng)癥狀:涵蓋多個(gè)方面,如嗅覺(jué)減退,對(duì)氣味的感知能力下降;睡眠障礙,出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、易驚醒等情況;精神癥狀,可能有抑郁、焦慮、幻覺(jué)等;還可能有便秘、多汗等自主神經(jīng)功能障礙癥狀。
帕金森患者在日常生活中要保持規(guī)律作息,適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,如散步、太極拳等,有助于維持身體的靈活性和平衡能力。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含膳食纖維的食物,預(yù)防便秘。同時(shí),務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥,定期復(fù)診,以便及時(shí)調(diào)整治療方案,更好地控制病情。