高血壓病人在血壓急劇升高、情緒劇烈波動、過度勞累、用力排便、外傷等情況下會出現(xiàn)腦出血。
1. 血壓急劇升高:血壓突然大幅上升,會使腦血管內壓力驟增,當超過血管壁所能承受的極限時,血管就容易破裂出血,比如未規(guī)律服用降壓藥或突然停用降壓藥,導致血壓失控性升高。
2. 情緒劇烈波動:大喜、大悲、大怒等強烈情緒變化,會促使體內激素水平改變,引起血壓快速上升,增加腦血管破裂風險,像突然得知重大喜訊或遭遇嚴重挫折時情緒過激。
3. 過度勞累:長期過度勞累,身體得不到充分休息,會使血壓處于不穩(wěn)定狀態(tài),血管壁長期承受較大壓力,容易受損破裂,例如長時間連續(xù)工作、熬夜等。
4. 用力排便:用力排便時,腹壓會迅速升高,進而導致血壓升高,給腦血管帶來較大壓力,尤其是本身血管狀況不佳的高血壓患者,易引發(fā)腦出血。
5. 外傷:頭部受到外力撞擊,如交通事故、摔倒碰撞等,即使是高血壓患者,正常情況下腦血管能承受一定壓力,但外傷會破壞血管結構,導致腦出血。
高血壓病人日常要保持規(guī)律作息,避免過度勞累與情緒大起大落,嚴格按醫(yī)囑服藥控制血壓,適度運動,保持大便通暢,降低腦出血發(fā)生風險。