小兒長(zhǎng)期便秘會(huì)出現(xiàn)食欲減退、肛裂、痔瘡、腸道菌群失調(diào)、心理問題等不良后果。
1. 食欲減退：長(zhǎng)期便秘使得腸道內(nèi)積聚大量糞便，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)受到影響，消化功能降低，進(jìn)而引起小兒食欲下降，營(yíng)養(yǎng)攝入可能不足，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
2. 肛裂：干結(jié)的糞便在排出時(shí)容易擦傷肛管皮膚，引發(fā)肛裂。排便時(shí)會(huì)產(chǎn)生劇烈疼痛，小兒因懼怕疼痛而更抗拒排便，形成惡性循環(huán)。
3. 痔瘡：長(zhǎng)期便秘導(dǎo)致腹壓持續(xù)升高，阻礙直腸靜脈血液回流，靜脈叢淤血擴(kuò)張，逐漸形成痔瘡，給小兒帶來不適。
4. 腸道菌群失調(diào)：便秘時(shí)腸道內(nèi)環(huán)境改變，有害菌容易大量滋生，有益菌生長(zhǎng)受到抑制，打破腸道菌群平衡，進(jìn)一步影響消化功能和腸道健康。
5. 心理問題：長(zhǎng)期受便秘困擾，小兒可能會(huì)因身體不適、排便困難等產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，影響心理健康。
日常生活中，要注意調(diào)整小兒飲食結(jié)構(gòu)，增加富含膳食纖維食物的攝入，如蔬菜、水果、全谷類等，鼓勵(lì)多喝水，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。若便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
