頸椎病與落枕在病因、癥狀、發(fā)病時(shí)間、治療方法上存在不同。
1. 病因:頸椎病通常是由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出等原因,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓迫,引發(fā)一系列癥狀;落枕多因睡眠時(shí)姿勢(shì)不當(dāng),頸部肌肉長時(shí)間處于過度伸展或扭曲狀態(tài),或頸部受寒,導(dǎo)致局部氣血運(yùn)行不暢,肌肉痙攣所致。
2. 癥狀:頸椎病癥狀多樣,除頸部疼痛外,還可能伴有上肢麻木、無力、頭暈、視力模糊等;落枕主要癥狀為晨起后突然出現(xiàn)的頸部疼痛、僵硬,活動(dòng)受限,尤其是向患側(cè)旋轉(zhuǎn)和側(cè)屈時(shí)疼痛加劇。
3. 發(fā)病時(shí)間:頸椎病發(fā)病較為緩慢,是一個(gè)長期積累的過程;落枕發(fā)病急,往往在一夜睡眠后突然出現(xiàn)癥狀。
4. 治療方法:頸椎病治療較為復(fù)雜,根據(jù)病情輕重,可能需要采取藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等多種方法;落枕治療相對(duì)簡(jiǎn)單,一般通過熱敷、按摩、針灸等物理方法,放松頸部肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛癥狀。
在日常生活中,要注意保持良好的睡眠姿勢(shì),選擇合適高度和硬度的枕頭,避免頸部受寒。工作學(xué)習(xí)時(shí),定時(shí)活動(dòng)頸部,避免長時(shí)間低頭。若出現(xiàn)頸部不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,切不可自行盲目處理。