心肺功能不佳者、貧血人群、過(guò)度疲勞者、肥胖人群、兒童及老年人等會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。
1. 心肺功能不佳者:心肺功能較弱,無(wú)法有效適應(yīng)高原地區(qū)低氧環(huán)境,氧氣攝入和運(yùn)輸能力受限,易引發(fā)高原反應(yīng),出現(xiàn)頭痛、氣短、呼吸困難等癥狀。
2. 貧血人群:本身紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低,攜帶氧氣能力差,到高原后,因氧氣稀薄,身體更難獲得足夠氧氣,從而導(dǎo)致高原反應(yīng)癥狀加重。
3. 過(guò)度疲勞者:身體處于疲勞狀態(tài)時(shí),各項(xiàng)機(jī)能下降,對(duì)高原環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低,進(jìn)入高原后,身體難以快速調(diào)整,容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。
4. 肥胖人群:體重較大,身體耗氧量相對(duì)較高,在高原低氧環(huán)境下,身體獲取氧氣相對(duì)困難,更易出現(xiàn)高原反應(yīng)相關(guān)癥狀。
5. 兒童及老年人:兒童身體發(fā)育尚未完全成熟,各器官功能較弱;老年人身體機(jī)能衰退,對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力較差,在高原低氧環(huán)境中,都更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。
前往高原地區(qū)前,應(yīng)做好充分準(zhǔn)備,提前了解身體狀況。若本身屬于易出現(xiàn)高原反應(yīng)的人群,可提前咨詢(xún)醫(yī)生,遵循專(zhuān)業(yè)建議,準(zhǔn)備必要藥物。在高原地區(qū)要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),一旦出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。