冠心病需要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥、定期復(fù)查等。
1. 飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，減少鈉鹽攝入，避免食用油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物，控制甜食攝入，多吃新鮮蔬果、全谷物、魚類等富含營養(yǎng)且有益心血管的食物，保持飲食均衡。
2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，每周堅(jiān)持一定次數(shù)和時(shí)長，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，運(yùn)動(dòng)中注意身體反應(yīng)。
3. 情緒：保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動(dòng)，減少焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀、與親友交流等方式舒緩壓力，維持心理平衡。
4. 用藥：嚴(yán)格按醫(yī)囑按時(shí)、按量服藥，不可自行增減藥量或停藥，了解藥物副作用，用藥過程中若出現(xiàn)不適及時(shí)與醫(yī)生溝通。
5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等，以便及時(shí)了解病情變化，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
日常生活中養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。時(shí)刻關(guān)注自身身體狀況，一旦出現(xiàn)胸痛、胸悶等不適癥狀，應(yīng)立即休息并及時(shí)就醫(yī)。積極配合醫(yī)生治療，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，以穩(wěn)定病情，提高生活質(zhì)量，降低心血管事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn) 。
