口角炎可通過食用富含維生素的果蔬、富含蛋白質(zhì)的食物、滋潤去火的食物、富含鋅的食物等緩解癥狀。
1. 富含維生素的果蔬：如橙子、胡蘿卜、菠菜等。橙子富含大量維生素C，能增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)口角炎傷口愈合；胡蘿卜含有豐富的維生素A，對黏膜組織的修復(fù)有幫助；菠菜中的多種維生素可維持皮膚和黏膜的健康，有助于改善口角炎狀況。
2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，能為身體補(bǔ)充修復(fù)所需營養(yǎng)；牛奶富含多種人體必需營養(yǎng)成分，對增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)口角炎恢復(fù)有益；魚肉的蛋白質(zhì)易于吸收，可助力受損組織的修復(fù)。
3. 滋潤去火的食物：例如梨、綠豆湯等。梨有潤肺止咳、清熱降火功效，能緩解口角炎引發(fā)的燥熱；綠豆湯具有清熱解毒作用，可減輕體內(nèi)火氣，輔助口角炎的恢復(fù)。
4. 富含鋅的食物：牡蠣、瘦肉等。牡蠣含鋅量高，鋅元素能促進(jìn)細(xì)胞的分裂和生長，加快口角炎創(chuàng)面愈合；瘦肉中的鋅可參與身體多種酶的合成，對改善口角炎有積極意義。
在日常生活中，患口角炎除了注意飲食，還應(yīng)保持口角清潔衛(wèi)生，避免過度舔舐口角，防止加重炎癥。同時(shí)，保證充足睡眠，讓身體得到良好恢復(fù)。若口角炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便早日康復(fù)。
