吃雞內(nèi)金、金錢草、玉米須、胡桃仁、黑木耳等食物對(duì)膽囊結(jié)石患者排石有一定幫助。
1. 雞內(nèi)金：雞內(nèi)金含有胃激素、角蛋白等成分，能增加胃液分泌量，提高胃消化能力，促進(jìn)膽汁分泌，增強(qiáng)膽囊收縮功能，利于結(jié)石排出。可將雞內(nèi)金烘干研末，每日適量沖服，也可與其他食材搭配烹飪。
2. 金錢草：金錢草有清熱利濕、通淋排石功效。其含有的多種活性成分能促進(jìn)膽汁酸分泌，降低膽汁中膽固醇飽和度，抑制結(jié)石形成，還能松弛膽管平滑肌，利于結(jié)石移動(dòng)排出?？芍苯佑媒疱X草煮水飲用，代茶飲。
3. 玉米須：玉米須有利尿、利膽作用。能促進(jìn)尿液排出，減輕膽囊壓力，促進(jìn)膽汁排泄，沖刷膽管，輔助結(jié)石排出?？墒占迈r玉米須洗凈，煮水飲用，也可晾干保存，隨時(shí)取用。
4. 胡桃仁：胡桃仁富含亞油酸等不飽和脂肪酸，能降低膽汁中膽固醇濃度，減少結(jié)石形成機(jī)會(huì)，還可刺激膽囊收縮，促使膽汁排泄，幫助結(jié)石排出?？芍苯邮秤煤胰?，也可制成胡桃糊等食用。
5. 黑木耳：黑木耳含有多種礦物質(zhì)和維生素，能對(duì)結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。可將黑木耳泡發(fā)后，涼拌、清炒或煮湯食用。
膽囊結(jié)石患者日常要注意飲食規(guī)律，避免高油高脂食物，多吃蔬菜、水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。但排石效果因人而異，若癥狀嚴(yán)重或結(jié)石較大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療 。
