腸炎在飲食方面應(yīng)注意避免食用辛辣食物、油膩食物、生冷食物、高纖維食物、易產(chǎn)氣食物等。
1. 辛辣食物：辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，會(huì)對(duì)腸道黏膜產(chǎn)生刺激，加重腸炎患者腸道黏膜的損傷，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，使腹痛、腹瀉等癥狀加劇，不利于腸道炎癥的恢復(fù)，像辣椒、花椒、芥末等都應(yīng)避免食用。
2. 油膩食物：油膩食物不易消化，會(huì)增加腸道的消化負(fù)擔(dān)。腸炎患者本身腸道消化功能就較弱，食用后可能引起消化不良，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹等不適癥狀，油炸食品、肥肉等都不宜食用。
3. 生冷食物：生冷食物溫度過(guò)低，會(huì)使腸道血管收縮，影響腸道的血液循環(huán)和正常的消化功能，還可能導(dǎo)致腸道痙攣，加重腹痛癥狀，冷飲、生魚(yú)片、剛從冰箱取出的食物等都要遠(yuǎn)離。
4. 高纖維食物：高纖維食物雖然對(duì)健康有益，但對(duì)于腸炎患者來(lái)說(shuō)，腸道較為敏感，這類食物會(huì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可能導(dǎo)致腹瀉癥狀加重，芹菜、韭菜、玉米等應(yīng)盡量少吃。
5. 易產(chǎn)氣食物：易產(chǎn)氣食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌分解發(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹、腹痛等不適，腸炎患者食用后會(huì)加重身體的不適，豆類、洋蔥、土豆等都屬于此類食物。
腸炎患者在飲食上要格外謹(jǐn)慎，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。同時(shí)要注意飲食規(guī)律，定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食。還需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)病情調(diào)整飲食，以促進(jìn)身體早日康復(fù)。
