胃腸型感冒需注意飲食、休息、用藥、病情監(jiān)測、個人衛(wèi)生等。
1. 飲食：選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)，還要少食多餐，避免一次進(jìn)食過多，同時保證充足水分?jǐn)z入，預(yù)防脫水。
2. 休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于恢復(fù)體力，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)，避免過度勞累和劇烈運動，防止身體抵抗力下降。
3. 用藥：嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，不自行增減藥量或停藥，了解藥物不良反應(yīng)，用藥后出現(xiàn)不適及時告知醫(yī)生。
4. 病情監(jiān)測：密切關(guān)注癥狀變化，如發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀是否緩解，若癥狀加重或出現(xiàn)新癥狀，如脫水、精神萎靡等，應(yīng)及時就醫(yī)。
5. 個人衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸感染源，防止交叉感染，保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)良好。
胃腸型感冒恢復(fù)期間，要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息和健康飲食，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運動增強體質(zhì)。若對病情有任何疑慮，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生，以便獲得專業(yè)指導(dǎo)和建議，促進(jìn)身體早日康復(fù)。
